Fact Checker

Overovanie faktov s dôkazmi

LOŽHOAX

Tvrdenie je nepravdivé

95%istota

Overované tvrdenie

Mrkva výrazne zlepšuje nočné videnie

Zdôvodnenie

Dôkazy jednoznačne vyvracajú, že mrkva výrazne zlepšuje nočné videnie. Hoci mrkva obsahuje vitamín A dôležitý pre zdravie očí, odborníci sú jednotní v tom, že vyššia konzumácia mrkvy neprinášajúť superhľadavých schopností v tme ani dramatické zlepšenie zraku nad prirodzené hranice. Tvrdenie o zlepšení nočného videnia je propagačný mýtus z druhej svetovej vojny.

Mrkva obsahuje vysoké množstvo vitamínu A, ktorý je dôležitý pre metabolizmus sietnice. Nepotvrdilo sa však, že vyššia konzumácia mrkvy zlepší funkciu sietnice. Nutričný odborníci sa zhodujú, že mrkva neudelí superhľadavosť v tme ani výrazne nezlepší zrak nad jeho prirodzené hranice.

Zdroje (8)

Overené 27. 7. 2026

Over si vlastné tvrdenie zadarmo

5 overení denne zadarmo · bez karty · Fact Checker