LOŽ
Tvrdenie je nepravdivé
92%istota
Overované tvrdenie
„Vitamín C lieči prechladnutie“
Zdôvodnenie
Dôkazy jasne ukazujú, že vitamín C nelieči prechladnutie. Podľa vedeckých štúdií pravidelné užívanie vitamínu C neznižuje riziko ochorenia prechladnutím. Môže iba mierne skrátiť trvanie symptómov, len ak sa užíva pravidelne pred infekciou, nie ako liečba po jej vypuknutí.
„Najnovšie prehľady vedeckých štúdií naznačujú, že pravidelné užívanie 200 miligramov alebo viac vitamínu C neznižuje riziko ochorenia. Môže však mierne skrátiť trvanie symptómov, najmä ak sa užíva pravidelne a nie až po objavení sa prvých príznakov infekcie.“
Zdroje (6)
Chráni vitamín C skutočne pred prechladnutím a nádormi?mainstreamaktuality.skŽalúdočná chrípka poškodzuje pľúca, megadávky Céčka sú prvá ...✓ kvalitná tlačta3.comVitamin C for preventing and treating the common cold - PMC✓ oficiálnypmc.ncbi.nlm.nih.govMayo Clinic Minute: Can vitamin C keep the common cold away?✓ oficiálnynewsnetwork.mayoclinic.orgVitamin C, the placebo effect, and the common cold - PubMed✓ oficiálnypubmed.ncbi.nlm.nih.govKyselina askorbovámainstreamsk.wikipedia.org
Overené 2. 8. 2026